A mão é uma das estruturas mais complexas e funcionais do corpo humano, permitindo uma ampla gama de movimentos precisos e a realização de tarefas do dia a dia. É composta por múltiplos ossos, articulações, ligamentos, tendões e músculos que garantem a sua destreza e resistência. No entanto, devido ao seu uso constante em atividades laborais, desportivas e recreativas, a mão está suscetível a diversas patologias, muitas das quais relacionadas com esforço repetitivo, traumatismos ou condições degenerativas.

Entre as principais patologias da mão, destaca-se a síndrome do túnel cárpico, causada pela compressão do nervo mediano, levando a dor, formigueiro e fraqueza nos dedos. Outra condição frequente é a doença de Dupuytren, caracterizada pelo espessamento e retração da fáscia palmar, resultando na flexão progressiva dos dedos e na limitação dos movimentos. A tendinite dos flexores e extensores da mão, muitas vezes associada ao uso excessivo, pode causar dor e dificuldade em realizar movimentos finos. Além disso, a artrose das articulações da mão é uma patologia degenerativa comum, levando a dor crónica, rigidez e deformidade dos dedos.

O tratamento das patologias da mão varia conforme a gravidade da condição, incluindo repouso, uso de ortóteses, fisioterapia, anti-inflamatórios e infiltrações para alívio da dor e inflamação. Em casos mais avançados, pode ser necessária a intervenção cirúrgica, como a libertação do nervo mediano na síndrome do túnel cárpico ou a correção cirúrgica das deformidades causadas pela doença de Dupuytren e pela artrose. A prevenção destas patologias passa pela adoção de boas práticas ergonómicas, fortalecimento da musculatura da mão e alongamentos regulares, promovendo a saúde e a funcionalidade das mãos ao longo da vida.